Infoabend zum Thema „Stressbewältigung“
Gegen den Stress
Termine
Di, 09.04.2024, 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ein Infoabend zum Thema „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“. Die Basis des Abends liefert die MBSR-Methode (Mindfulness-Based Stress Reduction).
Hinweis: Eintritt frei
Link für weitere Informationen:www.mainz.de